Heel belangrijk is dat je je polsen warm houdt. In mijn vorige leven ben ik postbode geweest, en van de oude “tante pos” kreeg ik naast een fietstas en een regenpak ook een paar zgn polsjes. Dat zijn wollen handschoenen waarvan de vingers deels ontbreken (met handschoenen aan heb je onvoldoende “fingerspitzengefül om brieven van een stapel af te pellen), maar met extra langen “mouwen” (of hoe je dat ook mag noemen bij handschoenen). Wat blijkt namelijk: als je polsen koud worden wordt door je lichaam de bloedtoevoer naar je handen eerst verhoogd, maar als dat niet helpt ook weer heel snel afgeknepen, om teveel warmte verlies te voorkomen. Je lichaam trekt zich bij koude langzaam terug in je romp en hoofd om vitale functies (hart, longen en hersenen) zolang mogelijk aan depraat te houden. Nu is mijn ervaring bij de post dat je als je polsen maar warm blijven je rustig bij -8 á -10 blote vingers kunt houden zonder dat ze direct binnen een uur bevriezen. Dus als jullie handschoenen gaan kopen let er goed op dat de “mouwen” lang zijn en dat ze niet te strak zitten, om de bloeddoorstroming goed op gang te houden, dan hou je ook warme handen en vingers. Je neemt eerder te dikke en te strakke handschoenen dan te grote en te wijde.

P.s.: alleen in je duim zit een slagader, in andere vingers niet, vandaar dat polsvoelen met de wijs- en middelvinger moet en niet met je duim, want dan voel je niet de pols van het slachtoffer maar je eigen hartslag.

Ben net overgestapt van een boven naar een onderstuur fiets
Lijkt erop dat ik nu minder last heb van koude handen.
Kan zijn doordat de doorbloeding van de handen als ze laag hangen beter is.

Trouwens
Bij “nijmeegsjopie” hebben ze ex militaire wanten, 5 euro, krijg je zweethanden in. Maar schakelen wordt wat moeilijker.